土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

31日目 163.0/162.2

朝以外はお野菜ばっかり食べて痩せます!!

 

ひるめし

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よるめし
f:id:hayasiyamori:20190411080649j:imageピーナッツ×2
f:id:hayasiyamori:20190411080643j:image写真は二個だけど三個食べました。
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そんな感じー

翌朝は、朝からお通じ良くてそのあと測ったら161.2でした。

がんばんべー