土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

2020-06-01から1ヶ月間の記事一覧

4日目 179.3/178.8[179.2-179.1=0.1]

やっとプラテンやで。 あさめし カレー よるめし ハムパン、コーンパン、粒あんパン、ポテチ、だいふく小さいの四つ

3日目 180.9/180 [179.4-180.5=-1.0]

あさめし カレー ひるめし カカオの生のやつ よるめし 油そば、豚丼、唐揚げ丼

2日目 178.2/181.2 [179.6/179.7=-0.1]

あさめし ひるめし よるめし よるめし少なめにしたけど、ちょっと食べすぎたね。。

1日目 180.1/178.8[179.8-179.5=0.4]

あさめし ご飯4合、カレー二種、納豆 ひるめし つけ麺、チャーシュー増し 今日から改めて仕切り直し。 無理せずのんびりやります。

47日目 180/180.9

あさめし 明太子スパと野菜炒め ひるめし 大根サラダとカレー 明日から頑張りますー

46日目 179.5/181.5

あさめし ひるめし よるめし

45日目 178.4/180.9

あさめし ひるめし よるめし

44日目 178.7/181.1

あさめし ひるめし よるめし

43日目 176.8/179.5

あさめし よるめし

42日目 178.9/177.2

あさめし ひるめし

41日目 178.2/179.7

あさめし よるめし

40日目 178.3/179.3

あさめし ひるめし よるめし いやーくってるね。。

39日目 178.5/180.2

あさめし ひるめし よるめし

38日目 178.6/180

あさめし お昼ご飯

37日目 175.8/179.8

あさめし ひるめし ゆうめし

36日目 175/176

あさめし 野菜炒めと胡瓜漬け、ご飯三合、卵焼き、納豆たまご ひるめし 油そば、ご飯、チャーシュー丼、餃子、

35日目 179.8/175.7

あさめし あさごはん食べてから体重を測った。 ひるめし 夜はトマトだけ3個食べた。 180キロはさすがにまずいだろ。。

34日目  174.3/176

あさめし ひるめし 明日からちょっと真面目にやります。

33日目 175/174.8

あさめし ひるめし よるめし

32日目 174.3/175.4

あさめし ひるめし よるめし

31日目 173/174.8

あさめし ひるめし

30日目 174.4/173.3

あさめし ひるめし よるめし

29日目 175/174.7

どんどん増えていけそうだけどやっぱり目に見えて太った。 あさめし ひるめし よるめし

28日目 173.9/175.4

あさめし ひるめし 夕方 過去最大体重更新。。。 やばいなさすがに。。

27日目 174/174

あさめし ひるめし よるめし 現状維持

26日目 172.1/174.5

あさめし ひるめし よるめし いやーこの日はたくさん食べたね。。 土俵を下りるでなくて土俵に上がるという感じの体重の増え方。。

25日目 172/172.5

あさめし よるめし