土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

11日目 163.6/164.1

お休みの日で少し増えたなー あさめし ひるめし よるめし そんな感じでー!

10日目 165.1/164.5

減少傾向 あさめし ひるめし よるめし コンビニ飯、麻婆豆腐辛くて美味しかった。

9日目 166.2/165.3

少しづつ減ってまする。 あさめし ひるめし よるめし こうやって内容見るとブルジョワジーやね。

8日目 165.3/167.0

一旦ピークかな。。 夜帰ってからのラーメンらいすは要らなかった。。 あさめし ひるめし よるめし 飲み会とその後

7日目 164.9/166.3

おばあちゃんの誕生日でたくさん食べたお昼。。完全上昇傾向でございます。 夜は飲み会の後帰ってからお豆腐キムチとパンの残ってたのを食べた。 あさめし ひるめし よるめし

6日目 164.5/165.6

動かないのはダメですな。。 あさめし ひるめし よるめし 実家だとどうしても食べ過ぎるところありますね。。。

5日目 164.5/165.3

まー減らないっすね。 あさめし ひるめし よるめし ってな感じでしたー。

4日目 162.5/165.0

まー増えましたわ。 二郎ってやばいのね。調子乗って大盛り食べました。 あさめし ひるめし おやつ よるめし ってなわけで165ですよ。 ちなみに、池袋の二郎は美味しくて、大盛り食べたあとすた丼いけるくらいのよゆうでした。

3日目 163.3/163.6

昨日もかなりがっつり食べたけどすんごくカラダ動かしたからそんなに増えなかった。 あさめし ひるめし おにぎり4つと食べちゃったけどサラダ おやつ よるごはん そんな感じでしたー

2日目 164.0/164.3

あさめし ひるめし よるめし 飯しっかり食うの助。 でもまー体動かす仕事なので安定して下降傾向。 写真撮るのもいいね、馬鹿ぐいが少し抑えられる。 でも、明日の朝はしっかり食べます。 おやすみ!

仕切り直し!1日目 165.0/164.6

まー太りましたわ。 体重測らない習慣つくと良くないですね。 食べたものも写真撮って記録し始めます。 あさめし ひるめし よるめし 仕事でカラダ動かしまくったので、たくさん食べたけど少し痩せました。