33日目 162.2/167.1[161-164.7=-3.6]
どかーんと5キロ増えたのはひるよるでお鍋をひと鍋食べたからです。
風邪を治すために白菜とネギとモツを鍋で食べました。
ひるめし
あと冷凍したご飯一合たべた。
よるめし
お鍋の残りにネギを5本くらいぶつ切りにして茹でてたべた。パスタは2人前。
体重すごく増えたけど、夜中にお小水がたくさん出て、翌朝にはまた5キロくらい減った。
どかーんと5キロ増えたのはひるよるでお鍋をひと鍋食べたからです。
風邪を治すために白菜とネギとモツを鍋で食べました。
ひるめし
あと冷凍したご飯一合たべた。
よるめし
お鍋の残りにネギを5本くらいぶつ切りにして茹でてたべた。パスタは2人前。
体重すごく増えたけど、夜中にお小水がたくさん出て、翌朝にはまた5キロくらい減った。