土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

5日目　176.8/176

あさめし

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ひるめし
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よるめし
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5000年前から言われてる事だけど、ヨーグルト食べると翌日のお通じがいいね。