土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2021-06-18から1日間の記事一覧

57日目 174.9/175.5

あさめし えだまめ ひるめし そば三人前、野菜と鶏肉の煮焼きフライパンいっぱい、 よるめし とうもろこし2本、こんにゃくゼリー、 こういう食事にも慣れてきた。 明けて今日は都心に行く予定があり、もうヤンカレーをどうしても食べたいけれど、できるだけ…

56日目 173.5/176.3

あさめし 高カカオチョコレート、トマト、ゆで卵、 ひるめし 大根とにんじんときゅうりのサラダ、豆腐2丁、モロヘイヤ、しそ、なっとうふたつ、お赤飯 よるめし サバ缶 夜の体重でギョッとしたけど、まあ、翌日減ったので、野菜やお水で水分をたくさんとった…