2018-02-27 22日目 164.3/164.6kg 22日目 164.3/164.6kg 昨日は夜中に目が覚めて、動画を見ながらスルメをしゃぶってた。夜は菓子パンばかりだったから良くなかったな。でも昼から夕方まで結構歩き回ったから、体重は落ちた。以下記録 おやしょく 3:00 焼いかみみ ひるめし 14:30 麻婆豆腐、ご飯2杯、中華スープ、お漬物、餃子、角煮、杏仁豆腐、 よるめし 17:32 エクレア、ホイップカスタードコッペパン、わさビーフ、ピーナッツ、クリームパン、