34日目 162.6/165.3[160.8-164=-3.1]

体調悪し。。。

辛いものをたべて汗を出して元気だす。

あさめし

パスタ4人前

ひるめし

四川風牛鍋の辛さを三倍にして食べた。

よるめし

7時にとこにつき、仕事をいくつか済ませてこれから寝るところー

風邪治っててくれー！