土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

34日目 162.6/165.3[160.8-164=-3.1]

体調悪し。。。

辛いものをたべて汗を出して元気だす。

 

あさめし

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パスタ4人前

 

ひるめし

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四川風牛鍋の辛さを三倍にして食べた。

 

よるめし

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7時にとこにつき、仕事をいくつか済ませてこれから寝るところー

風邪治っててくれー!