土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2021-07-05から1日間の記事一覧

74日目 171.9/172.5

週末はうまく食欲を抑えられてるのかな。。 朝からカップ焼きそば二つ食べてちゃダメだけどさ。 とりあえず今朝で171.6キロになり、最低体重を更新できた。今月22日までに169.6まで落さなくちゃいけないので、とりあえずいつもの踊り場(停滞期)をあまり作ら…

73日目 172.4/173.2

あさめし ひるめし よるめし

72日目 173.4/173.5

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