土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2020-05-09から1日間の記事一覧

3日目 166.1/168.1 [167.5-167.1=0.4]

あさめし ひるめし ご飯三合、大根サラダ、ネギとさつま揚げの炒め物、厚焼き豆腐、納豆2パック。 豆大福は1日一つだなぁ。 よるめし 夜はお菓子を食べてしまいました。。 とにかくお茶をたくさん飲むようにしています。