土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

2018-04-23から1日間の記事一覧

76日目 159.9/158.5

76日目 159.9/158.5 やっと昨日の夜に追いついたー!! いやー疲れったぜー おやすみなさいよー! あさめし 8:48 ごはん、納豆、サラダ、おはぎ、コーヒー お茶、鶏肉煮物、 ひるめし 12:16 サラダ、焼きそば、チーズケーキ、 よるめし 19:16 ごはん、お味…

75日目 160.3/160.4

75日目 160.3/160.4 あさめし 8:23 ごはん、みそ汁、イカフライ炒め、こんにゃくさしみ、サラダ、たけのこ煮物、餃子、 ひるめし 12:14 ごはん、こんにゃくさしみ、餃子、納豆、たけのこ煮物、サラダ、 よるめし 19:45 サラダ、ごはん、ラムチョップ、きゅ…

74日目 162.9/160.9

74日目 162.9/160.9 ひるめし 12:08 ご飯2合、カップ焼きそば、卵焼き3つ、納豆3つ、 よるめし 21:13 サラダ、ひじき、卯の花、焼きシャケ、ピーマン肉詰め、たまご、おもち、

73日目 163.9/163.1

73日目 163.9/163.1 あさめし 5:50 牛丼、豚丼、半熟卵、 ひるめし 16:02 そばもやし、豆腐一丁、たまご、納豆、板チョコ、

72日目 161.6/164.1

72日目 161.6/164.1 昨日は夜帰り道に認知症の徘徊してるおばあさんにあった。警察に引き継ぎ、家で警察の連絡を待ってると、ツイッター経由で見知らぬ人からこのままだと死ぬから助けてくれと連絡があった。 会社員でトラブル重なってホームレスになりそ…

71日目 161.9/163.5

71日目 161.9/163.5 ひるめし 14:10 そば4人前、もやし、豆腐二丁、納豆2つ、 よるめし 19:14 ごはん二杯、ポテトサラダ、魚のカレー、だるカレー、マトンカレー、山芋サラダ、ねぎぬた、

70日目 161.4/162.4

70日目 161.4/162.4 あさめし 8:45 きな粉コッペパン、 ひるめし 12:49 もやしそば、豆腐二丁、納豆2つ、キャラメルコーン、板チョコ、 よるめし 21:19 おとおし、鶏肉サラダ、だし巻き、さつま揚げ、豚串、鶏肉サラダ、うどん、 おやしょく 1:16 ビック…

69日目 161.9/160.8

69日目 161.9/160.8 あさめし 8:10 ごはん、みそ汁、サラダ、ピーマンナス炒め、麻婆豆腐、ホットドッグ、きんぴらゴボウ、コーヒー、お茶、 ひるめし 11:21 ごちそうだー! お寿司、ハンバーグ、鶏肉焼き、サラダ、さしみ、イワシのマリネ、ケーキ、 よる…

68日目 160.6/161.6

68日目 160.6/161.6 あさめし 7:59 ごはん、なっとう、みそ汁、サラダ、きんぴら、チキンナゲット、ハンバーグ、コーヒー、お茶、 ひるめし 12:29 浅漬けセット、麻婆丼、 よるめし 18:59 ご飯、油そば特盛、酢漬け野菜の盛り合わせ、ポテトサラダ、パテ、…

67日目 160.2/160.6

67日目 160.2/160.6 あさめし 9:03 そば3人前、豆腐二丁、卵としらすとつゆ ひるめし 14:59 わかめごはんおにぎり、たまご明太おにぎり よるめし 19:20 ご飯2合、エリンギともやし炒め、餃子、サラダ、みそ汁、デミグラスハンバーグ

66日目 159.6/160.0

66日目 159.6/160.0 あさめし 12:26 ごはん二合、もやし豚肉炒め、お豆腐、卵、納豆、 ひるめし 15:23 きんつば よるめし おとおし、さしみ、唐揚げ、もつ煮込み、ポテトフライ、みそ汁、カタアゲポテト、オールドファッションドーナツ、ピーナッツ、さつ…