土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

76日目 159.9/158.5

76日目 159.9/158.5

 

やっと昨日の夜に追いついたー!!

いやー疲れったぜー

おやすみなさいよー!

 

あさめし 8:48

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ごはん、納豆、サラダ、おはぎ、コーヒー

お茶、鶏肉煮物、

 

 

ひるめし 12:16

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サラダ、焼きそば、チーズケーキ、

 

よるめし 19:16

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ごはん、お味噌汁、キャベツとソーセージ炒め、ラムチョップ、豚肉煮込み、イカリング、アジフライ、サラダ、豆苗、鶏肉煮物、