2018-08-11 164日目 156.2/157.2 164日目 156.2/157.2 あさめし 9:33 もやしきのこ炒め、豆腐二丁、カップ焼きそば、ご飯2合、ビーノ、 よるめし 19:39 ジャンバラヤ、焼きチキンセット、フランスパンとトマト肉煮込み、