あさめし 沼半分 ひるめし アーモンド70g 沼半分 鯖缶は食べなかった。

あさめし ミックスベリー100g.牛乳100g.シリアル30g 沼の半分、豆腐二丁、納豆、 沼の半分 冷やしピリ辛めん、油そば、チャーシュー丼、コチュジャン丼、 お得なクーポンがもらえる最後の日だったため、夜にどかっと食べた。 でもそこまで増えなかったので、…