土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2020-08-01から1日間の記事一覧

7日目 176.8/178.8

あさめし ミックスベリー100g.牛乳100g.シリアル30g 沼の半分、豆腐二丁、納豆、 沼の半分 冷やしピリ辛めん、油そば、チャーシュー丼、コチュジャン丼、 お得なクーポンがもらえる最後の日だったため、夜にどかっと食べた。 でもそこまで増えなかったので、…