土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2019-11-25から1日間の記事一覧

1日目 166.2/168.5

やりなおし。。。 もう何度目か。 やはり何日もたまると無理が溜まっていく。 なので、ペナルティを設けることにしました。 更新が2日滞る事などあれば、ペナルティを増やします。ぐぬぬ。 もう一つは、毎日200gを朝夕の平均値から減らすというのを目指して…