5日目 164.5/165.3
まー減らないっすね。
あさめし
ひるめし
よるめし
ってな感じでしたー。
4日目 162.5/165.0
まー増えましたわ。
二郎ってやばいのね。調子乗って大盛り食べました。
あさめし
ひるめし
おやつ
よるめし
ってなわけで165ですよ。
ちなみに、池袋の二郎は美味しくて、大盛り食べたあとすた丼いけるくらいのよゆうでした。
3日目 163.3/163.6
昨日もかなりがっつり食べたけどすんごくカラダ動かしたからそんなに増えなかった。
あさめし
ひるめし
おにぎり４つと食べちゃったけどサラダ
おやつ
よるごはん
そんな感じでしたー
2日目 164.0/164.3
あさめし
ひるめし
よるめし
飯しっかり食うの助。
でもまー体動かす仕事なので安定して下降傾向。
写真撮るのもいいね、馬鹿ぐいが少し抑えられる。
でも、明日の朝はしっかり食べます。
おやすみ！
仕切り直し！1日目 165.0/164.6
まー太りましたわ。
体重測らない習慣つくと良くないですね。
食べたものも写真撮って記録し始めます。
あさめし
ひるめし
よるめし
仕事でカラダ動かしまくったので、たくさん食べたけど少し痩せました。
5日目 157.7/160.7
いやー食べ過ぎた！
あさめし
ご飯3合、肉団子豚肉ネギもやし炒め、茹で玉子7個、豆腐二丁、納豆、
よるめし
パーティで、スープパスタ、鍋、フレンチトーストなど、あとおじやなども食べたー！
