土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2018-04-29から1日間の記事一覧

82日目 159.9/158.9

82日目 159.9/158.9 今日は夜だけ食べた。 なんか、160キロ弱を行ったり来たりしてしまっており、良くないので朝晩の平均体重をその日の体重として、毎日200グラムづつ痩せるのを目指すことにする。 ちょうど80日たったところだし。 なので、今日は159.4が…

81日目 158.1/159.7

81日目 158.1/159.7 この日も一食だったけど夜中にバカ食いしてしまった よるめし 21:09 ご飯2合、焼きそば二玉厚揚げもやし入り、たらこ、わかめふりかけ、納豆、 おやしょく 23:40 トルティーヤチップス、つぶあんデニッシュ、ポテトチップス、お好み焼…

80日目 159.9/158.7

80日目 159.9/158.7 この日は一食。 よるめし 21:13 焼きそばひと玉豚肉、豆腐一丁、たらこ、わかめふりかけ、納豆、ご飯2合、

79日目 158.8/159.0

79日目 158.8/159.0 あさめし 10:26 ご飯2合、きのこもやし豚肉炒め、豆腐二丁、納豆ひとつ、 おそめのひるめし 17:08 ごろっと唐揚げおにぎり、豚しゃぶおにぎり、スタミナ豚カルビおにぎり、チップスター、 よるめし 23:21 大きなおむすび2つ、ハッシュ…