土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

7日目 164.3/164.2 [166-164.3]

減りましたなー

夜は結構歩いた。

 

あさめし

f:id:hayasiyamori:20191130024714j:image

ひるめし

f:id:hayasiyamori:20191130024738j:image

そば2人前と野菜炒めたくさん、また四切れ

 

よるめし

f:id:hayasiyamori:20191130024919j:image

実家の家はうまいなー

夜中に結構歩いた。