４６日目 160.9/161.5
今日は実家で仕事してたー。
いやー疲れたっす。
ってなわけで、寝る前に更新。
順調に痩せていると自己肯定感半端ないっす。
あさめし 7:59
ぎょうざ、もやし炒め、たけのこの味噌汁、ごはん、ローストビーフ、コーヒー、お茶、サラダ、
ひるめし 12:15
幕の内弁当 ごはん、豆腐ハンバーグ、サバ焼き、ソーセージ、漬け物、コロッケ、卵焼き、インゲンと人参の肉巻き、栗まんじゅう
よるめし 19:06
ごはん、鮭包み焼き、イカフライ、グラタン、サラダ、キムチ、たくあん、大根とたけのこの、さつま揚げの煮付け、味噌汁
