４日目 164.9kg/168.7kg

４日目　164.9kg/168.7kg

朝めし　9:00
流水麺そば４人前、ごつもり塩焼きそば、納豆２包、豆腐１丁

よるめし　20:36
らーめん大（400g）の塩チーズ油そば、小倉マーガリン

さすがにこんなに食べたら太るね。
今日は食べすぎた割に、運動しなかった。