３日目 164.7kg/165.6kg

３日目　164.7kg/165.6kg

朝ごはん 10:32
いわし角煮

昼ごはん　12:08

おにぎり４個

よるめし 15:44

ハムカツ、牛すじ煮込み、ニラ玉、牛たたき、鳥はらみ、キムチ、鮭ハラス、ご飯２杯

この日は７０００歩くらい歩いた。

結構食べたけど、そんなに体重は増えなかったな。