昨日も現状維持でした。 レーズンって買ってしまったけど結構炭水化物あるのね。。 気をつけないと。。 あさめし 8:18 お蕎麦4人前、豚肉ともやし炒め、お豆腐二丁、納豆、 ひるめし 12:42 あらびきフランク、カマンベールチーズ、果物たくさんゼリー、 レー…

昨日と変わらず。 でもまー太らないできちんとこれてるのはありがたいです。 あさめし 8:20 鯖二枚、そば4人前、卵２つ、バジルソース、 ひるめし 14:28 レアチーズケーキ