84日目 158.5/159.1 というわけで、平均158.8キロなので目標159キロまでちゃんと減らせました。 あすは158.8キロ目指します。 少しづつね。 以下記録。 あさめし 8:50 ごはん、みそ汁、サラダ、サンマひらき、揚げ豆腐、たけのことわかめの煮物、ハンバー…
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