32日目 162.2/162.7kg 食事をあまり取らなければそりゃ体重も減るよねという食事内容ですが、あまり大変な感じもないですね。ひと月やってみて、7.8kgほど体重が減ってきました。いちいち写真を取らないといけないというのはそんなに手間でもないのです…
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