土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2018-02-10から1日間の記事一覧

5日目 166.4/168.1kg

5日目 昼飯 15:30 もやし豚炒め、お豆腐1丁、秋刀魚開き二尾、ご飯3合、納豆 // よるめし 19:30 お豆腐1丁、納豆、もやし炒め、ひき肉卵とじ、サラダ、たくあん、貝柱天ぷら よるは7,000歩くらい歩いた。 やっぱ体重増えるけど、歩くことでプラマイゼロっ…