土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

18日目 176/175.8

あさめし

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ミックスベリー150g牛乳150gシリアル50g

沼1/3

 

ひるめし
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沼1/3、ナッツ、煎餅二枚、

 

よるめし
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沼1/3