土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

75日目 161.8/163[163.9-162.4=1.5]

あさめし

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おそば二人前と白菜煮込み、あと卵二つ。

 

よるめし
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みにくいけど、アーモンドを150粒はたべた。

本当は20-25粒にしないといけないんだって。。明日はもっと減らそう。

あといただいたかきもちも食べた。