土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

73日目 162.2/161.2[164.1-161.7=2.4]

ひるめし

f:id:hayasiyamori:20200206005206j:image
f:id:hayasiyamori:20200206005203j:image

デートの前と後に歩いた。

5.2キロくらい歩いてましたー。

夜は我慢しました。