33日目 162.2/167.1[161-164.7=-3.6]

どかーんと５キロ増えたのはひるよるでお鍋をひと鍋食べたからです。

風邪を治すために白菜とネギとモツを鍋で食べました。

ひるめし

あと冷凍したご飯一合たべた。

よるめし

お鍋の残りにネギを5本くらいぶつ切りにして茹でてたべた。パスタは2人前。

体重すごく増えたけど、夜中にお小水がたくさん出て、翌朝にはまた５キロくらい減った。