土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

18日目 161.4/162.3[164.0-161.9]

ダイエットして8.6キロ減ったのはちょっと嬉しいなー

ってなわけで以下記録

 

あさめし

食べられず

ひるめし

f:id:hayasiyamori:20191211054401j:image

焼きカマス定食、ご飯おかわり

 

よるめし


f:id:hayasiyamori:20191211054446j:image

f:id:hayasiyamori:20191211054449j:image

f:id:hayasiyamori:20191211054442j:image

なーんだヘルシーじゃんと思うなかれ。。

この前に写真撮れないお店でお寿司を少し食べました。一皿二貫を半分ずつな感じで食べたから、10貫ほどいろんな寿司食べた。

 

帰り道は7.2キロ歩いたー

飲みすぎたけど楽しいお酒でした。