土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

7日目 164.3/164.2 [166-164.3]

減りましたなー

夜は結構歩いた。

 

あさめし

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ひるめし

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そば2人前と野菜炒めたくさん、また四切れ

 

よるめし

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実家の家はうまいなー

夜中に結構歩いた。