土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

3日目 163.3/163.6

昨日もかなりがっつり食べたけどすんごくカラダ動かしたからそんなに増えなかった。

 

あさめし

f:id:hayasiyamori:20190314083647j:image

 

ひるめし

f:id:hayasiyamori:20190314083742j:imagef:id:hayasiyamori:20190314083748j:image

おにぎり4つと食べちゃったけどサラダ

 

おやつ

f:id:hayasiyamori:20190314083832j:imagef:id:hayasiyamori:20190314083903j:imagef:id:hayasiyamori:20190314083908j:image

 

よるごはん

f:id:hayasiyamori:20190314083930j:imagef:id:hayasiyamori:20190314083937j:image

 

そんな感じでしたー