6日目 157.4/158.1

昨日も現状維持でした。

レーズンって買ってしまったけど結構炭水化物あるのね。。

気をつけないと。。

 

あさめし 8:18

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お蕎麦4人前、豚肉ともやし炒め、お豆腐二丁、納豆、

 

ひるめし 12:42

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あらびきフランク、カマンベールチーズ、果物たくさんゼリー、

レーズンは夜にしました。

 

よるめし 21:00

レーズン一袋、チョコレート少し、