6日目 157.4/158.1

昨日も現状維持でした。

レーズンって買ってしまったけど結構炭水化物あるのね。。

気をつけないと。。

あさめし 8:18

お蕎麦4人前、豚肉ともやし炒め、お豆腐二丁、納豆、

ひるめし 12:42

あらびきフランク、カマンベールチーズ、果物たくさんゼリー、

レーズンは夜にしました。

よるめし 21:00

レーズン一袋、チョコレート少し、