土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

97日目 158.7/159.9

97日目 158.7/159.9

 

あさめし 7:07

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ごはん、味噌汁、ピザ、ピーマン肉詰め、こんにゃく煮込み、サラダ、

 

ひるめし 13:01

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ごはん、ピーマン肉詰め、サラダ、なっとう、メンマやわらぎ、桃ゼリー、ピーナッツ、ぬれ揚げ煎餅、

 

よるめし 18:28

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グラタン、ブロッコリー、プチトマト、唐揚げ

なすみそ炒め、きんぴら、ご飯二合、、なっとう、やわらぎ、