９６日目 158.5/159.1

９６日目 158.5/159.1

あさめし 7:28

ごはん、みそ汁、納豆、サラダ、きゅうりとわかめ、大根と貝柱煮込み、ブロッコリーとベーコン炒め、

ひるめし 11:42

サラダ、ピザ、冷やしラーメン、山菜そば少し、冷やし中華少し、大根と貝柱煮込み、

よるめし 19:05

ごはん、ピーマン肉詰め、サラダ、こんにゃく煮込み、大根と貝柱煮込み、ぬか漬け、キャベツと豚炒め、きゅうりとわかめ、味噌汁、