土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

75日目 160.3/160.4

75日目 160.3/160.4

 

あさめし 8:23

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ごはん、みそ汁、イカフライ炒め、こんにゃくさしみ、サラダ、たけのこ煮物、餃子、

 

ひるめし 12:14

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ごはん、こんにゃくさしみ、餃子、納豆、たけのこ煮物、サラダ、

 

よるめし 19:45

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サラダ、ごはん、ラムチョップ、きゅうりとカブのナムル、油揚げと大根おろし、鶏肉煮物、たけのこ煮物、