土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

72日目 161.6/164.1

72日目 161.6/164.1

 

昨日は夜帰り道に認知症の徘徊してるおばあさんにあった。警察に引き継ぎ、家で警察の連絡を待ってると、ツイッター経由で見知らぬ人からこのままだと死ぬから助けてくれと連絡があった。

会社員でトラブル重なってホームレスになりその上、財布を取られて金がなくて死にそうだと。パスモがあるとの事だったので家まで来てもらい、シャワーを浴びさせてご飯を腹一杯食わしてやって、一万五千円くらい財布にあったお金をあげた。そいつは翌日朝早くに帰っていった。

そんな日の、

あさめし 11:18

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ご飯2合、もやし炒め、豆腐二丁、納豆3つ、

 

よるめし 19:27

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とんこつラーメン、替え玉、そら豆、きゅうり、イカ刺し、ホットドッグ、チーズ焼きとトースト、ニコ丼、そら豆、鶏肉サラダ、