土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

51日目 159.1/159.0

51日目 159.1/159.0

だいぶんサボったんでまとめて書きやす。

 

あさめし 8:03

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シャケ、ご飯、味噌汁、煮物、コーヒー、お茶、たくあん、漬物

 

ひるめし15:33

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おにぎり3つ、ビーフン、

 

よるめし 19:43

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ごはん、レンコンともやし炒め、エリンギ炒め、エスニックだれ、煮物、サラダ、もつ煮込み、魚のフライ、