土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

50日目 159.4/159.1

50日目 159.4/159.1

今日も楽しい労働奉仕。

やっぱり痩せるねー

 

がむばります。

 

以下記録

 

あさめし 7:57

サラダ、ひじき、卯の花、小松菜炒め、納豆、コロッケ、さんま、ごはん、味噌汁、コーヒー、お茶、

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ひるめし 13:08

オールスター天丼、小そばセット。

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おやつ 19:48

ゆべし、野菜ジュース、

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よるめし 22:46

小魚フライ、ピーマン肉詰め、サラダ、漬物、卯の花、豆腐の味噌汁、ごはん、

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