土俵からおりる。☆☆180kg→130kg☆☆

180キロから130キロになるまでの食事の記録

41日目 161.6/161.9kg

41日目 161.6/161.9kg

 

今日はのんびりした。

 

あさめし 8:00

ごはん、天ぷら、漬物、しゃぶしゃぶサラダ、コーヒー、お茶、納豆、大学いも

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ひるめし 11:50

カレーライス、天ぷら、しゃぶしゃぶサラダ、レーズンパン半分、

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よるめし 20:00

お寿司6つ、煮物漬物など、サンドイッチ4つ、オードブルの唐揚げ、天ぷら

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