土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

8日目 164.7/166.2kg

8日目 164.7/166.2kg

 

あさめし 8:00

ご飯、レンコン煮物、エリンギとたらこ炒め、エビシュウマイ、牡蠣のお吸い物、チキンのお酢煮込み、にぶた、ひじき、お茶、コーヒー、納豆

f:id:hayasiyamori:20180213014703j:plain

 

実家の天国めしはしばらくお預け。

昨日のお寿司は母と祖父母の誕生日のご馳走だった。兄夫婦と子供も来てとても賑やかだった。

 

 

 

 

打合わせ 10:00

コーヒー、オレオスコーン

 

f:id:hayasiyamori:20180213015209j:plain

 

ひるめし 14:00

ぎょうざ、もやし炒め、豆腐、ご飯3合、ごつ盛り、チョコ、クッキー、納豆3包、ホイップコッペパン

 

f:id:hayasiyamori:20180213015243j:plain

f:id:hayasiyamori:20180213015354j:plain

f:id:hayasiyamori:20180213015410j:plain

f:id:hayasiyamori:20180213015427j:plain

f:id:hayasiyamori:20180213015459j:plain

帰ってきてからはいくつかメール返してあとはモンハンしていた。