さーさー仕切り直しだよ!
というわけで、前に記事を書いたのが2年前か。
体重計に乗ると。。。。
じゃーん!
今では170kgになってる。
いやー、ここまでこれるのは才能だよね。
神様、別の才能の種が欲しかったです。
そこで、毎日の食事を記録して、なぜ太るか理解しながら、少しづつ目標値に近づけていけるよう頑張りたいと思う。
記録1日目169.6kg
昼めし亀戸二郎汁なし
夜めし 鯨缶詰
記録2日目 166.8kg
夜めし18時 ご飯3合、もやし豚炒め、お豆腐、イワシ缶詰、くじら缶詰、納豆2包