土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2020-08-14から1日間の記事一覧

20日目 173.6/173.8

あさめし ミックスベリー150g牛乳150gシリアル50g よるめし 沼1/3、ナッツ、 この日は作業や来客などが立て込んで昼を食べられなかった。とにかく沼はいい。 みんなもマッスルグリルの沼の動画見てみてください。