土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2020-01-06から1日間の記事一覧

45日目 162.2/163[165.8-162.6=-4.0]

まだまだー! でもこっから落とし続けるよ! ひるめし お煎餅二つ、大根サラダとお餅二つ、豆腐二丁、なっとう、あとブルーチーズを食べた。 よるめし 飲み会だったけどお茶を3杯くらいしか飲まなかったよ。 だけどそんなにやせなかったいやーい!! やっぱ…

44日目 161.1/164.3[165.8-162.7=-3.9]

この日は引越しで夜飲み会をしてしまったいやいやいやい あさめし ひるめし よるめし 飲み会は楽しかったけど食べすぎたー!!

43日目 160.4/163[159-161.7=-2.7]

ぜんぜんだめだめだー! あさめし よるめし 引越しに際して大量の野菜などを消費する必要あり、たくさん食べてしまいましたー どへー