土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2019-12-12から1日間の記事一覧

19日目 161.4/162.3[163.8-161.9=2.0]

さーてー 昨日もたくさん目に食べたなぁ てなわけで記録。 あさめし 先日の残り物スープにほうれん草を入れたもの、ナスと長ネギ炒め、ご飯2合、きゅうりの千切り ひるめし サラダ、スープ、ご飯、たけのこ野菜炒め、杏仁豆腐 よるめし ピーナッツ