土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2018-07-04から1日間の記事一覧

148日目 157.0/158.8

148日目 157.0/158.8 あさめし 6:30 バナナ三本、 ひるめし 13:12 きのこと鶏肉のカレー大盛り、 よるめし 17:12 ランチパックピーナッツ、もっちりふんわりチーズケーキ、小豆マーガリンコッペパン、プリングルス、カレーパン、ツナチーズ、ずんだあんぱ…

147日目 158.4/157.7

147日目 158.4/157.7 あさめし 7:54 ごはん、納豆めかぶ、コーヒー、お茶、味噌汁、大根おろしとお揚げ、トマトサラダ、イカリング、大根と明太子のサラダ、たくあん、さくらんぼ、スイカ、 おひる 15:40 ドーナッツ、烏龍茶など、 よるめし 19:40 サラダ…

146日目 157.6/159.2

146日目 157.6/159.2 実家変えると太るんだけどご飯やめるかなぁ。 結構体動かさないと痩せられないわ。 あさめし 8:05 ごはん、味噌汁、コーヒー、お茶、かぼちゃとベーコンのサラダ、えのきピーマンナス炒め、納豆とめかぶ、ロールケーキ、 ひるめし 12…

145日目 157.3/158.0

145日目 157.3/158.0 あさめし 8:09 ごはん、味噌汁、トマト卵炒め、豆腐ハンバーグ、キムチ、もやしピーマン炒め、鮭焼き、コロッケ、サラダ、こんにゃく炒め、 ひるめし 12:08 中華麺、こんにゃく炒め、焼き鮭、豆腐ハンバーグ、サラダ、 よるめし 19:05…

144日目 156.2/158.3

144日目 156.2/158.3 ひるめし 11:40 ご飯三合、カレー、卵3個、 よるめし 21:51 ご飯、サンマの開き、えのき炒め、サラダ、麻婆豆腐、トマト卵炒め、小魚の開き、豆腐ハンバーグ、貝柱フライ、大根おろしと揚げ、

143日目 156.8/157.1

143日目 156.8/157.1 あさめし 10:59 焼き鳥6本、ご飯三合、納豆、さば缶詰、

142日目 158.3/157.6

142日目 158.3/157.6 あさめし 9:51 ご飯三合、豆腐2丁、もやし炒め、さつま揚げ、くじら缶、納豆、 よるめし 19:41 焼き鳥6本、枝豆、漬物、