土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2018-04-13から1日間の記事一覧

65日目 158.0/160.3

65日目 158.0/160.3 あさめし 8:43 もやし牛肉炒め、ごはん二合、豆腐一丁、納豆、 ひるめし 13:07 菓子パン、かたあげポテト、キャラメルコーン、カシューナッツ、 よるめし 19:55 キムチ、もろきゅう、お好み焼き半分、イカ焼き、じゃがいも焼き、焼きそ…

64日目 157.6/158.9

64日目 157.6/158.9 あさめし 8:42 ごはん二合、豆腐二丁、納豆、たらこ2つ、 ひるめし 11:42 おにぎり3つ、おひたし、味噌汁、ガリガリ君、うどん、とり天、 よるめし 16:23 コリコリイカそうめん

63日目 159.1/158.5

63日目 159.1/158.5 あさめし ごはん、味噌汁、豚しゃぶ、えのき炒め、キッシュ、フライ、サラダ、コーヒー、お茶、 よるめし 17:39 豚丼並盛 よるめし 19:40 カレー二種、たまご、サラダ、ごはん、フライ、カブとセロリのマリネ、

62日目 158.1/159.5

62日目 158.1/159.5 食べた分だけ結果出ますね。 悪い意味で。 今週はちゃんと記録を更新せずサボり気味だったせいで減らなかったなー。 あさめし サラダ、ご飯、ラムチョップ、味噌汁、大根とイカの煮物、スクランブルエッグ、焼売、漬物、 ひるめし 巻物…