土俵からおりる。☆☆180kg→80kg☆☆

180キロから80キロになるまでの食事の記録

2018-03-28から1日間の記事一覧

50日目 159.4/159.1

50日目 159.4/159.1 今日も楽しい労働奉仕。 やっぱり痩せるねー がむばります。 以下記録 あさめし 7:57 サラダ、ひじき、卯の花、小松菜炒め、納豆、コロッケ、さんま、ごはん、味噌汁、コーヒー、お茶、 ひるめし 13:08 オールスター天丼、小そばセット…

49日目 160.4/160.1

49日目 160.4/160.1 今日から仕事始め。 肉体労働なので痩せそうだ。。 あさめし 7:42 ご飯、メンチカツ、ひじき、煮物、味噌汁、唐揚げ、キムチ、コーヒー、お茶、 ひるめし 12:34 ラーメン、チャーハン、チョコチップクッキー よるめし 19:11 さんま、煮…